HYPNOSE PÉRINATALE

L’hypnose périnatale est une pratique mettant à la disposition des futures mamans des techniques adaptées.
C’est une méthode douce qui a pour objectif la maîtrise de son corps afin de vivre pleinement son accouchement.
Dans le cadre d’une séance d’hypnose périnatale, la future maman est à l’écoute des moindres sensations de son corps, elle va pouvoir transformer les doutes et les angoisses qui la parasitent et les remplacer par des images positives suggérées par la thérapeute.
Le but étant que la future maman prenne pleinement confiance en elle et trouve l’assurance nécessaire pour donner naissance à son enfant dans le bien-être et la quiétude.
L’hypnose périnatale débute généralement le deuxième trimestre de grossesse. Elle peut aussi intervenir avant dans le cadre de l’arrêt du tabac, d’un travail en amont pour toutes difficultés à être enceinte ou des fausses couches à répétition… (Me contacter pour toutes questions)
Le déroulement s’effectue en quatre séance de 1h30 à 2h environ pendant lesquelles nous allons évaluer vos besoins :
– Relaxation,
– Stimulation de votre énergie,
– Prise de confiance,
– Amélioration de votre sommeil,
– Renforcement de la communication avec votre bébé in utero,
– Visualisation positive de votre accouchement.
Aux environs du huitième mois, une ou deux séances sont nécessaires pour la préparation de l’accouchement axées sur la gestion de la douleur.